滑膜炎小偏方

　　1、川芎+鸡蛋

　　材料：准备两个鸡蛋，九克川芎，黄酒适量。

　　做法：把锅置火上，加300毫升水，再放入鸡蛋、川芎同煮。直至鸡蛋熟后取出去壳，复置汤药内，再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅就可以了。吃蛋饮汤。日服一剂，5剂为一周期。

　　作用：食用川芎煮鸡蛋可以温补身体，改善气血，活血化瘀，非常适合膝盖肿痛的人进行服用。

　　2、 猪蹄花生煲

　　食材：花生200克，猪蹄3只，木通，生姜5片，葱3段，黄酒200毫升

　　用法：先将花生清洗干净侵泡一晚上，把猪蹄清洗干净后用刀切成块状，把花生和猪蹄一起放入锅中，放入木通、切碎的生姜、葱和黄酒一起煮，先用大火煮30分钟后再用小火煮1个小时后即可食用，每天可吃1次，这样起到活血止痛的作用。

　　3、桂枝川乌

　　配方：桂枝、制川乌(先煎)、当归、乌梢蛇各10克，仙灵脾、熟地各15克，鹿衔草30克，甘草5克。

　　做法：按上方所准备的药材将其依次放入到砂锅中熬煮，每日1剂，水煎，分2次服。

　　作用：祛风，散寒，除湿，对滑膜炎患者有很好的疗效。能有效抑制肌肉疼痛，关节屈伸不利，关节肿胀，或疼如刀割针扎，或酸痛。

　　以上便是关于滑膜炎的几种食疗偏方，在生活中除了食疗外还需要进行适当的锻炼，患者的关节软骨正常运作依赖关节液，以促进其新陈代谢。因此，患者进行适当地运动可以分泌这种物质，使得关节液逐渐地渗透进软骨，生活中的小细节做好能有效预防。也多注意保暖，避免着凉，祝大家身体健康，早日康复。