做人流术是有很多的限制，女性要善于积累些知识，让自己不犯错误，也能够保证好自己的身体恢复和生理功能的健全。女性流产后，做好自我的保养尤为重要。那么，流产后的保养方法有哪些呢？我们请巩义安德医院的妇科医生来告诉我们。

　　【流产后的保养方法有哪些】

　　1、注意休息，加强营养。

　　人流术后应尽量卧床休息，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、观察出血情况。

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　3、保持外阴清洁，严禁性交。

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后一月内严禁房事。

　　4、坚持做好避孕。

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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标签： 流产后 保养 方法

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