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171.8.15.* 河南省郑州市
亭亭玉立、杨柳细腰是每个MM们梦寐以求的身材,但是,现实往往是残酷的,想要瘦,就要减肥。不要总是抱怨,亲,知道吗?你在抱怨的这段时间,有些美眉已经行动了。这里,鸿达美容仪器小编告诉大家茶竟可以帮你消除水肿变瘦美,赶快看看吧!
提起茶,是我们大中华自古留下来的文化,喝茶不仅修身养性,还有利于我们的身体健康。茶竟可以帮你消除水肿变瘦美,现在还有很多新品种,合理搭配,效果更好。
1、香蕉绿茶
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
2、葡萄红茶
材料:大葡萄一串、红茶5g。制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
3、苹果绿茶
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
4、红枣花茶
材料:红枣20枚、花草茶5g。制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
5、柠檬红茶
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
6、菠萝蜜茶
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
7、玫瑰果茶
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
想要瘦的美眉们不要整天呆在二氧化碳的世界里,鸿达美容专家告诫大家一定要注意饮食健康,茶竟可以帮你消除水肿变瘦美。配合我们减肥仪器,魔鬼身材轻松拥有。
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